Starter Kraulkurs - Köln - 12.04.2026

Du lernst die Grundlagen des Kraulschwimmens von Grund auf.

Fokus liegt auf Wasserlage, Atmung und ersten sauberen Arm- und Beinbewegungen.

Wir nehmen uns Zeit für Technikverständnis und Sicherheit im Wasser.

Ideal, wenn du bisher wenig oder keine Kraulerfahrung hast.

Ziel ist es, entspannt und kontrolliert erste längere Strecken zu schwimmen.